CAPS moodoo: ed io ho ritrovato il buonuomore
Tag: Benessere
CAPS immu Ringana
Nuovi acquisti primaverili e combatto anche la mia allergia …perchè per me e la mia famiglia questo è da empre il mese peggiore tra influenze e allergie vi lascio ben immaginare. Da quando ho iniziato ad assumerle posso dirvi che l’influenza è solo un lontano ricordo? L’allergia di mio marito è anche notevolmente migliorata, infatti…
Sicure di utilizzare i giusti prodotti? Fai il test e scoprilo
Siamo diversi, e subiamo ogni giorno gli influssi dell’ambiente esterno, oltre a ciò ognuno di noi ha delle abitudini alimentari diverse e degli stili di vita differenti! Non solo ma le nostre abitudini cambiano continuamente, ed il nostro organo più grande (la pelle) va curato e protetto a seconda delle necessità! Attraverso questo semplice test,…
Impara ad amare il cibo e te stesso
Conosci l’importanza di una sana alimentazione? Molti potrebbero pensare sia semplicemente una moda o che sia essenziale solo per la perdita di peso… Hai invece mai provato a pensare ad essa come un vero e proprio stile vita? Come qualcosa che può servire a chiunque di noi? Quali sono i suoi benefici? Una sana alimentazione, equilibrata,…
L’importanza dell’equilibrio acido-basico!
L’ equilibrio biochimico è vitale per il nostro organismo. Alcuni liquidi del nostro corpo sono acidi (succo gastrico, secrezioni vaginali), altri sono leggermente basici (saliva, sangue, linfa) ed una semplice discrepanza tra questo equilibrio può essere all’origine di numerose malattie. Ora sappiate che il nostro stile di vita spesse frenetico, ma anche i cibi che…
Ritroviamo il buonumore con i cibi giusti.
A chi non capita di essere di cattivo umore? A volte sappiamo benissimo perchè, altre volte non riusciamo a definirlo, sentiamo solo un forte malessere che non riusciamo a spiegare… I motivi veramente possono essere tanti, dalla semplice fame perchè non si è avuto tempo di mangiare, al nostro capo con le sue continue e…
Cosmetica sostenibile!
Sapete che ogni giorno ciascuno di noi usa ben sei cosmetici distinti? Non ci credete, pensateci: Ci laviamo i denti con il dentifricio, usiamo il sapone, spesso poi mettiamo una crema idratante sul corpo e un’altra sul viso, shampoo, balsamo, lacca per capelli, profumo….continuo? Non credo serva, ma ora capite perchè le scelte di consumo…
Come vanno assunti gli integratori?
Seguire un’alimentazione corretta è davvero sufficiente? Purtroppo più spesso di quanto non pensiate e nonostante tutto l’impegno che ci si possa mettere con la semplice alimentazione non si riesce a fornire all’ organismo tutti i nutrienti di cui avrebbe bisogno, questo a causa di diversi fattori quali l’età, la stato di salute, ma anche lo…
Boswella e Curcuma: antinfiammatori naturali.
La Boswella è impiegata con successo nel trattamento dell’artrite. Consigliata nel trattamento di infezioni locali e disturbi degenerativi delle articolazioni, ma anche dolori muscolari, artrosi, reumatismi, infiammazione dei tessuti molli. La Curcuma ben più nota è in grado di comportarsi come un ottimo antinfiammatorio, agendo sugli enzimi implicati nelle reazioni infiammatorie riducendone la risposta. L’aspetto interessante è che, nate…
Proteggiti dal sole ma senza inquinare….
Avevo quasi smesso di usare le creme solari! Non sopportavo l’idea che le sostanze in essa presenti potessero inquinare tanto, non facevo solo del male a me, ma anche alla natura, mi sembrava troppo! Poi ho capito grazie a diversi studi che la protezione solare delle creme che raggiungono fattori di protezione molto alti non…
Un atto d’amore
Il corpo è come un libro sacro: come un albero, esso riporta su di sé ogni trauma, ogni periodo propizio, ogni carestia, ogni vittoria, ogni simbologia, ogni ricordo dentro, negli organi, e fuori, sulla pelle, e anche ogni volta in cui tu l’hai rinnegato e tradito per qualsivoglia categoria esterna o paturnia mentale altrui –…
Funghi medicinali, scopri i loro benefici e dove li puoi trovare!
Mai sentito parlare di shiitake, maitake, reishi, champignon e orecchione?Sembrerebbe che includere questi funghi nella nostra dieta faccia davvero bene alla salute. I funghi shiitake (Lentinula edodes) rafforzano il sistema immunitario e riducono le infiammazioni, sono molto indicati ad esempio per chi ha l’artrite, riducono il colesterolo e vengono consigliati alle persone che si ammalano…
Difese immunitarie al top!
Fai il pieno di vitamina C e vitamina D
