Boswella e Curcuma: antinfiammatori naturali.

La Boswella è impiegata con successo nel trattamento dell’artrite. Consigliata nel trattamento di infezioni locali e disturbi degenerativi delle articolazioni, ma anche dolori muscolari, artrosi, reumatismi, infiammazione dei tessuti molli. La Curcuma ben più nota è in grado di comportarsi come un ottimo antinfiammatorio, agendo sugli enzimi implicati nelle reazioni infiammatorie riducendone la risposta. L’aspetto interessante è che, nate…

La bellezza viene da dentro!

Ci svegliamo la mattina e la maggior parte di noi dopo essersi lavata i denti procedono a compiere la solita skin-care quotidiana: latte detergente, tonico, siero e crema, altri si accontenteranno di mettere solo un buon strato di crema! Come andrebbe affrontato il trattamento della pelle al mattino e alla sera lo vedremo in un…

Retinale Vs Retinolo, proprietà e usi cosmetici!

Si sente parlare molto di retinolo, ma sapete cos’è?Il retinolo non è altro che un derivato della vitamina A, appartiene alla famiglia dei retinoidi e comeoramai voi utti saprete se usato in cosmesi produce questi ottimi effetti: Ora veniamo al retinaldeide o retinale.Il retinale non avendo bisogno di compiere tanti passaggi per essere trasformato in…

Funghi medicinali, scopri i loro benefici e dove li puoi trovare!

Mai sentito parlare di shiitake, maitake, reishi, champignon e orecchione?Sembrerebbe che includere questi funghi nella nostra dieta faccia davvero bene alla salute. I funghi shiitake (Lentinula edodes) rafforzano il sistema immunitario e riducono le infiammazioni, sono molto indicati ad esempio per chi ha l’artrite, riducono il colesterolo e vengono consigliati alle persone che si ammalano…

Ecco perché il caffè non è la soluzione!

Se devi affrontare una giornata stressante, credimi, il caffè può aiutare ma non è l’unico alleato! D’altra parte recenti studi dimostrano che è vero, ci rende più svegli e reattivi, ma agendo sulle cellule nervose ci rende anche più irrequieti e sensibili. Beviamo il caffè la mattina o dopo i pasti (ma non solo) perché…

Cosmesi fresca e naturale!

Ringana non è solo cosmesi…Ringana è molto di più!!! Nel corso degli anni ho avuto occasione di provare molti prodotti, alla fine credo di poter affermare che non ho mai conosciuto un’azienda come Ringana, parlo dei suoi prodotti ma anche dei suoi principi. Basti pensare solo che Ringana, nel 2015 ha vinto il premio per la protezione…

La mia scelta bio e naturale

Sono una giovane donna a cui piace prendersi cura di sè.In realtà ebbe tutto inizio 6 anni fa, quando decisi che non volevo più usare siliconi sui miei capelli….E se non li volevo per i miei capelli forse anche per il mio corpo avrei potuto fare delle scelte diverse! Ho provato da allora molti prodotti,…