Una gita ad Alberobello

Città nota per i Trulli, bianche costruzioni coniche in pietra, presenti a centinaia nel quartiere collinare Rione Monti. Il Trullo Sovrano del XVIII secolo è un trullo a due livelli. Il Museo del Territorio “Casa Pezzolla” espone arredi e attrezzi che ricreano la vita nei Trulli come era in passato.

Matera: la città dei sassi

Una città eterna, Matera, ci ha riportati indietro nel tempo con il suo fascino e la sua incantevole bellezza.

Strada delle 52 gallerie

La strada delle 52 gallerie è una mulattiera militare costruita durante la prima guerra mondiale

Via Ferrata Piazzetta

La difficile Ferrata Piazzetta al Piz Boè è una delle ferrate più conosciute delle Dolomiti

Via ferrata Maximilian

La via ferrata Maximilian è una via ferrata situata nella provincia autonoma di Bolzano, in Italia, per raggiungere la cima di Terrarossa 2.655 m s.l.m. della catena dei Denti di Terrarossa attorno al massiccio del Catinaccio, nelle Dolomiti del parco naturale dello Sciliar. Difficoltà: Medio-Bassa

Bingo: Via Ferrata Toblin e Paterno

La panoramica Ferrata delle Scalette è una ferrata che si sviluppa lungo la parete nord ovest della Torre di Toblin nelle Dolomiti di Sesto. La ferrata è esposta e breve con alcuni passaggi impegnativi da non sottovalutare. L’itinerario di salita include una discesa per una successiva ferrata. Il sentiero De Luca-Innerkofler, costruito durante la Prima guerra…

Video: Ferrata Heini Holzer al Picco Ivigna (Merano 2000 – Bolzano)

La Ferrata Heini Holzer al Picco Ivigna è dedicata al famoso alpinista di Scena – località sopra la quale si sviluppa questa montagna. L’itinerario è di media difficoltà e non presenta tratti tecnicamente difficili sebbene serva una discreta preparazione visto il tipo di roccia che, sovente, ci costringerà a tirare sul cavo per la mancanza…

Via ferrata Ziel (Parcines, Bolzano)

La via ferrata Ziel (o ferrata Rio di Tel), di media difficoltà, si trova non molto distante dalla famosa cascata di Parcines nella valle Zieltal e segue il fragoroso Zielbach/Rio di Tel conducendo al panoramico Gingglegg nel Parco Naturale Gruppo di Tessa a 1.891m. La via ferrata è stata aperta a metà agosto 2020. La…

La miglior crema notturna: Fresh Overnight Di Ringana

Non è solo una questione di età, sono molti i fattori che causano le macchie della pelle del viso: alimentazione scorretta, squilibri ormonali, prolungata esposizione al sole.Si possono sicuramente prevenire grazie ad una buona alimentazione ed un’attenta cura della pelle quando per esempio ci esponiamo al sole! La mia esperienza mi ha insegnato che è…

Il nostro video: Parco storico delle fucine (Brescia)

Il Parco delle Fucine Situato tra la Val Trompia e la Valle Sabbia, il Parco delle Fucine di Casto offre divertimento e spensieratezza per tutta la famiglia; un meraviglioso quadro pittoresco di natura, sport e relax: vie ferrate, pareti per arrampicate, percorsi da trekking, itinerari per mountain bike, ponti tibetani, un incredibile canyon prodotto dall’erosione della roccia,…

Credi che il caffè sia l’unica soluzione?

Se devi affrontare una giornata stressante, credimi, il caffè può aiutare ma non è l’unico alleato! D’altra parte recenti studi dimostrano che è vero, ci rende più svegli e reattivi, ma agendo sulle cellule nervose ci rende anche più irrequieti e sensibili. Io bevevo come credo molti di voi facciano il caffè la mattina e…

Via Ferrata Nasego

La ferrata è stata realizzata tra il 2010 e il 2011 da una decina di volontari, con la collaborazione del “Consorzio Forestale Nasego”, e del “Gruppo Ferrate Casto” all’interno di un programma di valorizzazione del territorio tra Valtrompia e Valsabbia. Si snoda lungo il versante meridionale delle pareti rocciose della catena dolomitica soprastante l’abitato di…

Spermidina: elisir di lunga vita!

Spermidina: Si chiama così perché è stata isolata per la prima volta nello sperma umano, ma si tratta in realtà di una sostanza naturalmente presente in alcuni alimenti che mangiamo (o che dovremmo iniziare a mangiare) regolarmente ed è chiamata in causa per un corretto metabolismo cellulare.Il suo consumo regolare apporta molti benefici, a partire…

FRESH scrub Ringana: ora riformulato!

Ho avuto occasione di provare il FRESH scrub di Ringana e devo dire che il suo effetto si è sentito fin da subito. Ha depurato la mia pelle senza aggredirla e la ha resa morbida e finalmente libera da impurità. Io ho una pelle piuttosto sensibile, per questo devo sempre stare attenta a non usare…

FRESH tooth oil di Ringana

Dalla tradizione ayurvedica nasce questa pratica di pulirsi i denti effettuando dei risciacqui a base di olii.. In questo caso olii pregiati, e biologici che permettono di eliminare i batteri responsabili di carie e non solo. Può sembrare un pochino strano all’inizio ma il risultato è assicurato, almeno per quanto riguarda la mia esperienza.Non vi…